本校柔道整復師科学校長　徳安先生による障害予防のためのセミナーを開催します！

春から高校生のアスリートの皆さん、高校の練習はハードです！！2つ上の先輩に混ざって練習する内容は体力的にも技術的にも大変！でも先輩について練習に参加したい！そんな時に起こるスポーツ障害の代表が「シンスプリント」。

入学してすぐ、慣れてない練習でふくらはぎ内側が痛くなるアレです。そんなシンスプリントについて徳安先生が原因〜予防〜セルフチェック〜ストレッチと皆さんがケガをしないために、ケガをした時になるべく早く復帰するための方法をお伝えします。痛くなる前に備えましょ！！

当日はセルフチェックやストレッチの時間もあるので動きやすい服装で来校してください。

対象：新高校1年生（現中学3年生）

申し込み締め切りは　3/16（日）

人数制限がありますのでお早めにご予約ください！！（定員30名）